PILATES DREAMFIT

Descripción del servicio

Entrenamiento WELLNESS de 30-60 minutos sin impacto. ​ Agradable sesiónes basadas en ejercicios de Pilates sincronizados con música, de fácil ejecución, efectivos y adaptados a todo el mundo. ​ MEJORA TU POSTURA AUMENTA TU FLEXIBILIDAD AUMENTA TU FUERZA FORTALECE TU TRASVERSO ABDOMINAL MEJORA TU CALIDAD DEL SUEÑ EQUILIBRA LA MUSCULATURA FLEXORA Y EXTENSORA DE TODO TU CUERPO AYUDA A DISMIUIR ALGUNOS GRADOS TU ESCOLIOSIS NO ESTRUCTURAL , EN CASO DE QUE LA TENGAS MEJORA Y EVITA TUS PROBLEMAS DE ESPALDA AUMENTA LA CONCENTRACION MEJORA TU EQUILIBRIO ALIVIA TU ESTRES MEJORA TU RENDIMIENTO DEPORTIVO AUMENTA TU CALIDAD DE VIDA!!!

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